Cada dia falta menys

Ara fa ja prop de quatre mesos vàrem decidir que participaríem a la Transpyr, encara llavors dins el 2011. En aquell moment el repte es veia llunyà, amb molt de temps per davant per posar-nos en forma i preparar-nos per finalitzar amb èxit aquesta cursa de resistència.

El més de gener va passar molt ràpid, entre les festes, l’inici de l’any, en fi que sense adonar-nos massa del que hi havia el més s’havia escolat i ja no el teníem com a preparació futura, sinó com a preparació realitzada, i aquesta en el meu cas no va ser molta.

Finalment cada un dins de les seves possibilitats ha planificat un pla d’entrenament o s’ha fixat objectius per anar millorant el que creu que li falta. Jo m’ha posat d’acord amb en Ricard per fer un pla que es basa en un determinat tipus de progressió i que de moment anem seguint, tot i que no ho acostumem a fer plegats per un tema de planificació horària.

El que és cert es que he invertit un munt d’hores dant de la bici en total des de principis d’any més de 128 hores el que es correspon aproximadament a quasi una hora i mitja per dia. Costa molt trobar aquest temps, sempre hi ha coses a fer, la família, la feina, la vida en general.

A partir d’ara cada cop caldrà invertir-hi encara més temps, ja que el pla d’entrenament (per dir-ne d’alguna manera) es incremental i per tant a més quilòmetres més hores sobre la bici.

Ahir parlant amb en Josep Maria, que juntament amb en Ricard i jo som els components del equip FD2, deiem que ens cal començar a tancar temes, en especial al tipus de sortida i a l’aprofitament de les mateixes. No podem ara ja passar un dia pedalant sense que aquest tingui una missió específica, no s’hi val el dir que amb pedalar ja està tot fet, ens cal aprofitar cada minut que passem sobre la bici per a millorar de cara al repte i per passar-ho el millor possible tant mentre ens preparem com durant el transcurs de la Tranpyr.

Cada dia falta menys, i nosaltres ja no som uns jovenets que s’atreveixen amb tot. El més jove de l’equip te 40 anys i la resta el superem amb més de 4, per tant el nostre físic ha d’estar preparat per afrontar el que ens vindrà o no ho aconseguirem.

Igualment el tema “coco” s’ha de treballar, hem d’estar preparats per a poder afrontar les diferents situacions que ens podem trobar en cursa, per a modular els nostres esforços, per cuidar de nosaltres i dels nostres companys. Seran moltes hores dalt de la bici , entre 7 i 11 per dia, i després també passarem plegats la resta del dia i la nit. Ens caldrà de ben segur una bona dosi de moral i camaraderia per aprofitar al màxim els moments bons i minimitzar els moments de defalliment o males sensacions.

En els propers dies hem de consolidar el treball del equip FD2 en grup i mantenir-lo fins el darrer dia, segurament això ens ajudarà a que durant el transcurs de la proba les dificultats es superin millor.

Fa ja molts dies que el compte enrere ha començat!!