Montigalà

Aquest matí una nova sortida amb la bike. Si no milloro no serà per que no insisteixi, de fet ara ja fa 10 dies seguits que surto a pedalar o caminar/córrer i tot i que la intensitat de les sortides es baixa em costa força anar fent.

Amb en Marcos a les 9 hem agafat direcció al Montigalà, per anarhi hem pujat pel costat del Biocenturi cap a la pista que porta a Can Mascort i hem baixat cap a la riera del Celré. Hem seguit tot recte passant per la casa dels gossos i pujant cap a la pista que va dels Àngels a Montnegre i des d’allà baixada cap a Can Salgueda, pujar i vorejar fins a Mas Estivalta i d’allí fins al cim del Montigalà.

Contents gaudint de les vistes

Les cames no van, la respiració es acceptable, però he d’anar poc a poc per poder anar fent ruta si no vull quedar cuit. A més avui per acabar-ho d’adobar feia una calor important, hem sortit amb 12ºC més que ahir, i tot i haver modificat la roba per l’ocasió he passat calor.

Avui m’ha costat potser més que d’altres dies el pedalar, hauré d’anar fent i així millorar mica en mica.

La companya de pedalada, amb ella he baixat millor que no he pujat