Mira per on sembla que ene haguem possat d'acord, això és l'unió que tenim, avui també sortida curta de dues horetes, molta calor, amb l'1x10 i en principi tranquil·la, llavors m'he esverat i he acabt un altre cop tranquil.
Al començament cansat del dur cap de setmana i d'anar amb el 1x10, llavors ja he anat escalfant les cames, però avui no era un bon dia.
El meu cas ha estat una sortida d'una hora escasa, pocs km, poc desnivell i ritme baix, una sortida per sortir i prou. Coincidència amb l' 1x10 es prou interessant això.
La calor que ha arribat tot d'una treu les ganes de voltar, mica a mica ens acostumarem a la calor.
Ni ha que s´escalfant sols!!! jajaj, el Xavi deu tenir por de no calentar a Italia i ho fa aquí...JAJA Ramon, Veien la teva progresió, es senyals que has fet una feina molt bona, estas inclus mes fort que en la transpyr, i això segur que et donara els fruits a Altavia. Molta sort i molts ànims. Percert aqui també parla un que s`ha fet amb un 1x10(però això del 32 de plat....) ets un maquinot Ramon, a mì em fa patir una mica, miqueta aquesta relació.
Mira per on sembla que ene haguem possat d'acord, això és l'unió que tenim, avui també sortida curta de dues horetes, molta calor, amb l'1x10 i en principi tranquil·la, llavors m'he esverat i he acabt un altre cop tranquil.
ResponEliminaAl començament cansat del dur cap de setmana i d'anar amb el 1x10, llavors ja he anat escalfant les cames, però avui no era un bon dia.
Demà potser tornaré a escalfar les cames.....
El meu cas ha estat una sortida d'una hora escasa, pocs km, poc desnivell i ritme baix, una sortida per sortir i prou.
EliminaCoincidència amb l' 1x10 es prou interessant això.
La calor que ha arribat tot d'una treu les ganes de voltar, mica a mica ens acostumarem a la calor.
Ni ha que s´escalfant sols!!! jajaj, el Xavi deu tenir por de no calentar a Italia i ho fa aquí...JAJA
ResponEliminaRamon, Veien la teva progresió, es senyals que has fet una feina molt bona, estas inclus mes fort que en la transpyr, i això segur que et donara els fruits a Altavia.
Molta sort i molts ànims.
Percert aqui també parla un que s`ha fet amb un 1x10(però això del 32 de plat....) ets un maquinot Ramon, a mì em fa patir una mica, miqueta aquesta relació.
Escalfar escalfarem segur, de moment fins el divendres ona de calor a Itàlia !!
Elimina